IBC- Complete Business News in Malayalam
Breaking news  
22 August 2017 Tuesday
 
 
 

Health

പപ്പായ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ നല്ല ഫലവര്‍ഗമാണ്. നമ്മുടെ തൊടികളില്‍ത്തന്നെ എളുപ്പം ലഭിയ്ക്കുന്ന ഒന്ന്. പച്ചപ്പപ്പായയും പഴുത്ത പപ്പായയുമെല്ലാം ഒരുപോലെ ആരോഗ്യദായകമാണ്. പപ്പായ മാത്രമല്ല, പപ്പായയുടെ ഇലയുടെ ജ്യൂസ് ഡെങ്കിപ്പനി പോലുള്ളവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധി...
കരള്‍ രോഗത്തിന് കീഴാര്‍ നെല്ലിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ!ഇന്ത്യയിലെ മിക്ക സംസ്ഥാനങ്ങളിലും മഴക്കാലത്ത് ഒരു വാര്‍ഷിക കളയായി വളരുന്ന ഔഷധിയാണ് കീഴാര്‍നെല്ലി. നീര്‍വാര്‍ച്ചയുള്ള മണ്ണാണിതിന് വേണ്ടത്. പാരമ്പര്യ വൈദ്യ രീതി പ്രകാരം കരള്‍ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങള...
കണ്ണിന്റെ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂമുഖത്ത് ആദ്യം കാണുന്നത് കണ്ണ് തന്നെയാണ്. കണ്ണിന് ഒരാളുടെ മുഖത്തെ ഭാവം അറിയാന്‍ സാധിക്കുന്നു. കണ്ണിന് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ക്ഷീണം തോന്നിയാല്‍ അത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ മനസ്സിലാക്...
 മുടിയില്‍ ഷാമ്പു ഇടുമ്പോള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂഷാമ്പൂ ഇട്ട് മുടി കഴുകുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. എന്നാല്‍ മുടിയില്‍ ഷാമ്പൂ ഇടുമ്പോള്‍ ചില കാര്യങ്ങള്‍ നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. പലപ്പോഴും ഇത്തരം കാര്യങ്ങളില്‍ അശ്രദ്ധയുണ്ടാവുമ്പോഴാണ...
 വെണ്ണയില്‍ ഉയര്‍ന്ന കലോറി മൂല്യം ഉള്ളതിനാല്‍ അത് കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കൂട്ടുന്നതാണെന്ന് പലര്‍ക്കും ഒരു സംശയം ഉണ്ട്.  എന്നാല്‍  ഏറെ ഔഷധസമ്പുഷ്ടമായ പാല്‍ ഉല്‍പ്പന്നമായ വെണ്ണ ദേഹത്തിന് നിറവും ശക്തിയും ബലവും നല്‍കുന്ന ഒന്നാണ്.  വാതത്തിന...
 അമിത വണ്ണമെന്ന പ്രശ്‌നത്തെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്. പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിനു മുന്‍പും രാത്രി ഉറങ്ങാന്‍ പോകുന്നതിനു മുന്‍പും ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. രുചിക്കായി അല്‍പം തേന്‍ ചേര്‍ക്കാം....
മുതിര പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയാണ് എന്നതു പലര്‍ക്കും അറിയാത്തൊരു വാസ്തവമാണ്. ഇതിന് കാരണങ്ങളും ഏറെയാണ്. അറിയാം മുതിരയുടെ ഗുണങ്ങള്‍.....ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ അയേണ്‍, കാല്‍സ്യം, പ്രോട്ടീന്‍ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൊഴുപ്പ് തീരെ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത മുതിരയില്‍ ധാരാ...
മുഖത്തെ രോമം കളയാനുള്ള ചില മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂമുഖത്തെ രോമമായിരിക്കും പല സ്ത്രീകളേയും അലട്ടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നം. പലപ്പോഴും മുഖരോമം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്‌നം കൊണ്ട് വലയുന്ന സ്ത്രീകള്‍ ചില്ലറക്കാരല്ല. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇതിനെ ഇല്ലാതാക്കാന്‍ ബ്യൂട്ടി പാ...
 ഗര്‍ഭിണികള്‍ ബ്രഡ് കഴിക്കുമ്പോള്‍ ഉണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ശ്രദ്ധ കൊടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിനെ കുറിച്ച് നിരവധി ലേഖനങ്ങള്‍ നമ്മള്‍ വായിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഭക്ഷണത്തിലെ അമിത നിയന്ത്രണം ഒരിക്കലും...
 ധാരാളം പ്രോട്ടീനും കാല്‍സ്യവുമെല്ലാം അടങ്ങിയ പാലും മുട്ടയും കഴിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ മുട്ടയും പാലും ഒരുമിച്ചു കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ പിത്ത, കഫദോഷങ്ങളെ കാര്യമായി ബാധിക്കും. പ്രോട്ടീന്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആഹാരമാണ് പാലും മ...
 
© Copyright 2010 ibclive.in. All rights reserved.